Zutaten
- 200 g gemahlene Mandeln
- 2 EL Kokosmehl
- 2 EL Leinsamenmehl
- 2 EL frische gehackte Rosmarin
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Beiträge mit dem Tag: Brot
…Die Zeit danach bis heute
Für mich stand ganz klar fest, jetzt geht’s erst richtig los. Ich wurde Mitglied von Outdoor Gym und besuchte regelmäßig die Trainings mit den unterschiedlichen Trainern. Jedes einzelne Training macht mir bis heute noch jede Menge Spaß, jede Schweißperle, jedes Meckern über das Schwingen des schweren Taus, waghalsige Sprünge auf Bänke bis hin zu den beliebten Jumping Jacks oder den fabelhaften Burpees. Nach jedem Training kommt man gut gelaunt nach Hause und hat immer wieder die Bestätigung, den richtigen Weg zu gehen.
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Es war der eine Tag im August, der meinen alltäglichen Tagesablauf auf den Kopf stellte und mich zu einer Julia machte, die sportlicher, gesünder, glücklicher, zufriedener und einfach fröhlicher geworden ist. Aber nun erst einmal nach der Reihe…
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